熱點知識

臺球入門之擊球的力道

擊球是打臺球的過程中很重要的一個環節。擊球力道的大小會決定球的走向。我們需要對球有一定的掌控能力，就必須了解自己擊球時的力道。一般擊球的力道可以分為以下三種情況。

2020-03-18

臺球技巧之握桿容易忽視的重點

　握桿為臺球之根本，如果基本功不扎實的話，那么在以后的突破上是有一定的難度的。而且握桿是很容易被忽視的一個問題，細節里有很多內容，以下內容是在這方面重復看了無數遍視頻才發現原來這個小細節里有大智慧。這是打球過程中重復無數次的動作，希望能給你帶來幫助。

2020-03-02

臺球開球的技巧

臺球開球要想有好的炸球效果，必須注意目標球堆碼放緊湊，球之間不能有縫隙。瞄準不必俯身過低，上身直些發力時用上腰部的力量去沖球。中低桿(帶塞)去打球堆前第*顆球，這個方法也是球友交流所得，這些年一直在用。

2020-02-25

瑜伽不是要頸部輕松嘛，可你為什么還在虐脖子？ - 6個讓頸部更加緊張的錯誤練習習慣

我們每天都要看小屏，大屏，各種屏;要俯身打電腦;看文件;肩頸緊張是現代人的常態;我們來練習瑜伽就期望瑜伽練習能夠幫助我們緩解肩頸的緊張，可是為什么我們天天都練瑜伽，頸部卻越來越不舒服了呢?

2020-02-18